有些女生总感觉自己不上镜，拍出的照片还显得自己有些胖，这其中的一个原因就是女生在拍照时姿势摆的不好看，暴露了身上的缺点，最终就看着比较丑。今天我给大家带来几个简单的人像美姿教程，供你参考学习，让你随手拍出好照片，看着更年轻。
1、摸头发
当有人给你拍照的时候，摸头发是一个很好的姿势，能缓解你一开始的尴尬，也会很好的修饰脸型，你只要低下头，好好地去整理你的发型，这个姿势是最快速，也是最有效的办法之一，而且看起来还非常的减龄可爱。
2、闭眼睛拍照片
拍摄时面对镜头，大多数人都有紧张感，容易拍出一些眼神涣散或者是无神的照片，这时候你就可以闭上眼睛拍照，比如在室内趴在桌子上或者是室外感受阳光的温暖，这样的照片拍出来很有代入感，但是注意面部不要太用力，表情崩了也会影响照片的表现力。
3、假装看书
想要表现偷拍的感觉也是可以的，选择看书或者是把玩一些小道具，这样女生就不用面对镜头，也不至于呆呆地看着镜头不知道干什么要好看得多，书本可是一个好道具，能增加文艺的气息，特别适合文静的女生。
4、行走的过程中
如果你站着有人准备拍你，这时候你可以不看摄像头，迈小步走，还可以边走边看看手机，或者是戴上墨镜。走的时候一定要斜着走，不要正对着镜头走，斜一点走会显得你身材苗条一点点走远，正对着走拍出来的照片人物会越来越大，而且正面走路拍出来的照片很容易显胖。
5、低头
用身体的侧面对着摄像头，坐在台子上，这样双腿都翘起来一点，能更好地展示出身体的线条感，做出害羞的表情低头，会给观众带来一种撒娇的感觉，让人们的视线会在人物的情绪上仔细斟酌打量，不看镜头更容易出片。
6、望向旁边
如果前面的姿势都来不及做，那么你就背对镜头，然后转成45°角，将面部朝向阳光的角度，顺着顺光位，这样就能保证面部的曝光，用别的光位也能模拟出伦勃朗光，多换换角度。
7、回头看
最自然的姿势莫过于转身回头看镜头，这种姿势丝毫没有任何的紧张感，表情非常自然，只要摄影师让女生背对镜头，喊出的口令，然后回头看镜头微笑就可以，最简单的姿势，拍出最美的你。
8、沐浴阳光
仰头看天空，阳光就是你最好的打光师，特别是在早上或者下午的光线非常柔和，这种光线会将女生的皮肤表现得非常细腻，而在中午就不一样了，中午的光线非常硬，显得皮肤苍白，人物也容易显老，所以，试着借助运用光线。
10、背对镜头
人像的精髓都说是人美人美人美，这种人像三要素是摄影圈内的一种调侃，如果你担心自己不够美，那么就拍摄背影试试，自然的走在大街上或蹦蹦跳跳的，只要你的相机快门速度足够快，就能捕捉到你的动态美。
以上10个内容到这里就结束了，我想告诉大家的是，人像的姿势与摄影的成片好坏有很大的关系，与服装造型搭配也有一定的关系，如果你在前期能解决服装上的问题，那么你只要会摆姿势，随手就能拍出好看的人像作品
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